七星剑花煲猪肺
110广州网 时间:2011-12-08 14:30:00
七星剑花煲猪肺
- 菜名：七星剑花煲猪肺
- 工艺：炖
- 口味：咸鲜味
- 类别：幼儿食谱 祛痰调理 便秘调理
- 主料：剑花 25克 猪肺 250克
- 调料：
- 制作工艺
- 1.霸王花（剑花），猪肺洗净备用。2.把霸王花，猪肺放入锅内加清水2000克煮一二个小时即成。
- 试用方法
- 早餐|中餐|晚餐|零食
- 食谱营养
- 猪肺：猪肺有补虚、止咳、止血之功效，可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症；常人不必多食。
- 食谱相克
- 猪肺：猪肺不宜与白花菜、饴糖同食。
-
本菜谱的营养成分
- 热量
- 210
- 千卡
- 蛋白质
- 30.5
- 克
- 脂肪
- 9.75
- 克
- 碳水化合物
- 0.25
- 克
- 胆固醇
- 725
- 毫克
- 维生素A
- 25
- 微克
- 硫胺素
- 0.1
- 毫克
- 核黄素
- 0.45
- 毫克
- 尼克酸
- 4.5
- 毫克
- 维生素E
- 1.12
- 毫克
- 钙
- 15
- 毫克
- 磷
- 412.5
- 毫克
- 钾
- 525
- 毫克
- 钠
- 203.5
- 毫克
- 镁
- 25
- 毫克
- 铁
- 13.25
- 毫克
- 锌
- 3.02
- 毫克
- 硒
- 26.92
- 微克
- 铜
- 0.2
- 毫克
- 锰
- 0.1
- 毫克